O perdão é muito mais um processo do que um gesto.
Ele pode ser a última fase da jornada de cura, e não o primeiro passo.
Confie em si mesmo e, então, saberá se ou em que momento você deve perdoar.
Perdão significa que você deixou para trás o desejo de retaliar a pessoa que abusou de você.
Mesmo assim, o perdão pode incluir a responsabilização da pessoa por tê-lo machucado.
Justiça e retaliação não são a mesma coisa.
Quando você escolhe perdoar quem o feriu, isso não significa que essa pessoa será parte de sua vida, nem sugere que você deva esquecer o mal que foi causado.
Mesmo que você tenha decidido perdoar, é importante lembrar e
aprender a partir do que foi vivido.
Autoria: Cynthia Geisen
Livro: Terapia Para Superar Abusos e Maus-Tratos
Imagem:
ecapazdeseruma boaideira.blogspot.com
Ele pode ser a última fase da jornada de cura, e não o primeiro passo.
Confie em si mesmo e, então, saberá se ou em que momento você deve perdoar.
Perdão significa que você deixou para trás o desejo de retaliar a pessoa que abusou de você.
Mesmo assim, o perdão pode incluir a responsabilização da pessoa por tê-lo machucado.
Justiça e retaliação não são a mesma coisa.
Quando você escolhe perdoar quem o feriu, isso não significa que essa pessoa será parte de sua vida, nem sugere que você deva esquecer o mal que foi causado.
Mesmo que você tenha decidido perdoar, é importante lembrar e
aprender a partir do que foi vivido.
Autoria: Cynthia Geisen
Livro: Terapia Para Superar Abusos e Maus-Tratos
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4 comentários:
Oi Adélia. Olha hoje você escreveu pra mim, acredita? Estou assim... Ontem mais uma vez meu ex marido quis me "atingir", me humilhar, sabe cai, mas ems eguida me levantei, amiga quero tanto que tudo isso passe, quero tanto deixar esse passado pra trás, quero tanto perdoa-lo, pois é isso que preciso fazer, sabe eu hoje sinto essa vontade, de perdoa-lo, antes não aceitava sequer essa possibilidade, hoje sinto vontade e peço a Deus pra me ajudar...
Adélia esse sofrimento me trouxe amadurecimento, eu evolui, sinto isso, mas ainda estou na caminhada, me ajuda amiga a chegar no ponto final dessa caminhada...
Hoje me sinto mal e gostaria que tudo isso passe... Obrigada pela atenção.
Walquíria.
Walquiria, emocionalmente há um tempo para que você possa ir depurando toda esta ligação com seu ex-esposo. Procure fazer coisas que te façam bem no dia-a-dia, ver pessoas que se afinem contigo, ir a locais que te tragam sensações agradáveis, etc. Isto tudo é nutriente para sua alma. Quanto mais nutrida, mais fortalecida o que facilitará a dar o devido peso a cada situação em sua vida. O perdão acaba sendo consequência de todo seu processo interno em evolução. Respeite e aceite suas emoções que ainda estão flutuantes. Leva-se um tempo para consolidar-se, que varia de pessoa para pessoa. Persita sempre em seu trajeto! Isto é o que mais importa. Beijo.
Há quase 6 anos fui demitida após 6 anos de dedicação a uma empresa e a uma causa! Há 6 anos procuro perdoar as pessoas que articularam e fizeram parte desse processo, que estão lá, no meu lugar, após terem me usado, após eu ter tido que mudar toda a minha vida.
Um dos meus desejos para 2011 é virar essa página e de verdade, perdoar. Esquecer não, aprendi muito com tudo isso, mas preciso não sofrer quando alguém cita o nome dessas pessoas, a não me sentir magoada por ter perdido muito com tudo isso. Peço licença para meditar a respeito e publicar em data futura esse texto, no momento em que conseguir perdoa-los, lógico que colocando os créditos seus e do livro. bjs Sandra
http://projetandopessoas.blogspot.com//
Sandra, situações como esta causam muita dor interna, pois envolvem falta de reconhecimento, de valorização, de ética, etc. Evidentemente, tudo fica registrado em sua memória, por isso não esquecerá. O que pode ser alterado, na medida do possível, é a sua ligação emocional com esta situação (envolvendo as pessoas que causaram malefício a você). Se são malfeitores, você deve procurar se desligar ao máximo dos mesmos. Quando se continua nutrindo a dor, a mesma continuará te ligando a eles. Quando se fala em perdoar, não significa que você os exime do ato cometido. Mas, sim que você percebe o quanto através do que tiveram a capacidade de fazer, são seres que não podem continuar fazendo mal a você se cortar a ligação por um distanciamento emocional. Ao perceber o nível rasante emocional e espiritual de cada pessoa, compreeenderá que o modo como se comportaram é esperado que fosse assim. Você deve ter aprendido com a situação, que talvez te auxilie em tantas outras ocasiões de sua vida. Para a sua saúde mental, emocional, orgânica e espiritual, vá se desligando emocionalmente gradativamente deste ocorrido. Aproveite as aquisições internas provenientes do mesmo. Tudo tem um propósito. Paz Profunda! P.S. Fique à vontade para dispor deste texto!
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